Palun võta ühendust telefoni teel 590 450 23 või saada e-mail: pilletali@gmail.com, saamaks lisainfot tundide ja koolituste ja teraapiaseansside kohta. Jälgi Pille Tali Yoga lehte Facebookis värskeimate uudiste lugemiseks.
If you’d like to know more about classes events and therapy sessions, send e-mail: pilletali@gmail.com or call +372 590 450 23. Follow Pille Tali Yoga on Facebook for the latest news.
Jälgi Pille Tali Yoga lehte Facebookis, sealt leiad värskeima info joogatundide, ürituste ja koolituste kohta ning seal on postitus ka tunni ära jäämise korral. Mine Facebook →
"Mehena, kelle paindumist võiks koolisüsteemis hinnata hindele 3- või 2+ pole olnud jooga koht, kus end kõige enesekindlamalt tunnen. Ometi meeldib mulle erinevaid asju proovida ja jooga põhimõtted ning väärtushinnangud on alati sümpaatsed olnud. Seos keha-meele-ja vaimu vahel on vägagai tunnetatav. Joogat olen oma elus proovinud u. 5-6 korda ja minu jaoks on trennid kujutanud endast parajat pingutust, sest mulle tundub et paindun liiga vähe. Ent alati on pärast venituste seeriat huvitav rahu ja hea enesetunne sees. Eriti meeldis mulle viimane harjutus Pärnus, kus suvekuudel viib joogatunde läbi Pille Tali. Pille õpetas mulle, et jooga on mõeldud olema nauditav ja pole mõtet tekitada iseendale valu. „Painuta täpselt niipalju kui mugav on!“ – ütles ta. Eks seda ole öelnud ka teise jooga õpetajad, kuid Pille sõnad jõudsid mulle kuidagi eriti kohale ning esimest korda tundsin tunnis, et ma pole kuidagi imelik kui vähem paindun. Kogu protsess oli väga nauditav ning enesetunne oli pärast tundi suurepärane. Samuti tundsin viimaseid harjutusi tehes, et paindumine oli palju paranenud ja meel rahulik. Soovitan julgelt Pille Tali jooga tunde kõigile – ka meestele, kes arvavad nii nagu minagi, et pole väga paindlikud - proovige järele!"